Distanciamento do casal e falta de desejo: estresse pode estar por trás do problema

A falta de diálogo, conflitos, infidelidade e diferenças entre parceiros são apontados como alguns dos motivos que podem levar ao afastamento em um relacionamento. Especialistas também analisam como fatores externos, como situações de estresse prolongado, podem influenciar a convivência e a intimidade entre casais.

Dave Asprey, criador do movimento biohacking e fundador do Bulletproof Coffee, afirmou que problemas relacionados ao ambiente podem contribuir para alterações na saúde e no comportamento. Segundo ele, durante a infância, teve contato com mofo em uma residência no Novo México após uma inundação.

Asprey relatou que, na infância, apresentou problemas de saúde que atribuiu à exposição ao mofo, como asma, artrite diagnosticada aos 14 anos, infecções recorrentes e alterações na pele. Já na fase adulta, contou que viveu em uma casa com problemas semelhantes na região da Baía de São Francisco e que ele e a companheira da época passaram por mudanças na saúde e na rotina.

Segundo Asprey, o casal enfrentou períodos de estresse, alterações cognitivas e dificuldades durante a convivência. Ele também relatou episódios envolvendo a parceira e afirmou que situações relacionadas ao ambiente influenciaram a relação.

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), ambientes com umidade podem estar associados a problemas respiratórios, incluindo casos de asma. O Instituto Nacional de Ciências da Saúde Ambiental também aponta estudos que investigam possíveis relações entre exposição a mofo e alterações na saúde mental e cognitiva.

Para especialistas em relacionamentos, o impacto na vida dos casais pode estar relacionado principalmente ao estresse gerado por problemas de saúde e condições ambientais. A terapeuta de casais Laura Richer afirmou que o estresse crônico pode afetar a sensação de proximidade e segurança necessária para a conexão entre parceiros.

Segundo Richer, fatores externos podem fazer com que casais passem a reagir mais aos problemas e tenham dificuldade para agir em conjunto. Ela explica que o desgaste pode aparecer em forma de conflitos, afastamento e redução da intimidade.

O estresse crônico é definido como uma sensação contínua de pressão e sobrecarga durante um período prolongado. Quando associado a doenças ou situações ambientais, pode afetar o funcionamento do corpo e a forma como as pessoas lidam com desafios.

A terapeuta afirma que famílias que enfrentam problemas dentro de casa, como a presença de mofo, podem passar por períodos de tensão que interferem na convivência. Segundo ela, casais submetidos a esse tipo de situação podem apresentar dificuldades para manter a parceria e a comunicação.

O psicoterapeuta Arkadiy Volkov explicou que, quando o organismo permanece em estado de alerta por longos períodos, o cérebro prioriza respostas ligadas à proteção e pode reduzir a disponibilidade para conexão emocional e intimidade.

As mudanças no relacionamento podem aparecer de diferentes formas, como discussões, afastamento, redução do contato físico ou falta de interesse sexual. Especialistas afirmam que, em muitos casos, os conflitos podem estar ligados a situações externas de estresse e não apenas ao tema da discussão entre o casal.