Hospital da Cidade alerta para prevenção da osteoporose, doença silenciosa que afeta principalmente idosos e mulheres

Em alusão ao Dia Mundial e Nacional da Osteoporose, celebrado em 20 de outubro, o Hospital da Cidade de Maceió promove uma campanha de conscientização sobre os riscos, prevenção e tratamento da doença, que se caracteriza pelo enfraquecimento progressivo dos ossos e atinge principalmente mulheres após a menopausa e idosos.

De acordo com o geriatra João Anderson França Machado, gerente médico da unidade, a osteoporose é uma condição silenciosa, cujo primeiro sinal pode ser justamente uma fratura. “A doença deixa os ossos porosos e frágeis, mas é possível preveni-la com hábitos como alimentação rica em cálcio, exercícios regulares, evitar cigarro e álcool em excesso”, explicou.

A osteoporose pode ser classificada em três tipos: pós-menopausa, senil (acima dos 70 anos) e secundária, associada a doenças ou uso prolongado de corticoides. O diagnóstico é feito por meio do exame de densitometria óssea, geralmente indicado a partir dos 50 anos para pessoas com fatores de risco.

Além da suplementação de vitamina D quando necessária, os especialistas recomendam a exposição solar diária e a eliminação de riscos domésticos para evitar quedas. Estudos mostram que uma primeira fratura pode aumentar em cinco vezes a chance de uma nova ocorrência.