'Plastic eating': nova moda perigosa leva jovens a mastigar plástico para evitar calorias

Uma prática bizarra e perigosa viralizou nas redes sociais nos últimos dias, principalmente entre jovens chineses. Apelidada de "plastic eating" ("comendo plástico"), a tendência consiste em colocar plástico filme na boca antes de mastigar os alimentos, como forma de "enganar" o corpo e evitar a ingestão de calorias. Em vídeos compartilhados no TikTok e no X, os jovens aparecem mastigando pedaços de comida embalados em plástico e, em seguida, cuspindo tudo — sem engolir. As publicações acumulam milhões de visualizações.

A prática oferece riscos graves à saúde, como danos ao sistema digestivo e respiratório causados pela ingestão de fragmentos de plástico e substâncias tóxicas associadas ao material. Além disso, especialistas alertam que o comportamento pode estar ligado a transtornos alimentares como anorexia e bulimia, reforçados pela pressão social por corpos "perfeitos" e pela busca por dietas milagrosas.

Elisa de Lima, especialista em ansiedade e diretora da Tonos Saúde Mental, explicou ao iG que o maior perigo da "plastic eating" é afastar a pessoa da verdadeira causa do comportamento alimentar. "Quando se busca uma solução rápida para emagrecer, sem olhar para o que está por trás do ato de comer, reforça-se um ciclo emocional não resolvido. O comer excessivo geralmente está ligado a emoções como ansiedade, tristeza ou necessidade de alívio", afirmou.

Segundo a especialista, métodos extremos de emagrecimento são ineficazes porque tratam apenas o sintoma, ignorando a raiz emocional do problema. "Enquanto a origem — que está nas emoções e na relação com o próprio corpo — não for cuidada, qualquer tentativa de controle externo falha. A transformação só se torna possível quando tratamos a causa", concluiu.