Cuidados com a pele na praia! Especialista lista o que levar na bolsa além do protetor solar

Com a temporada de verão em pleno vapor e viagens à praia se tornando rotina, como a do casal Shawn Mendes e Bruna Marquezine em Alagoas, os cuidados com a pele sob o sol intenso são essenciais. A biomédica especialista em skincare, Brenda Oliveira, lista os itens indispensáveis que devem compor o nécessaire de uma viagem litorânea, indo muito além do filtro solar.

Segundo a especialista, é fundamental incluir um gel ou sabonete facial suave para limpar a pele sem ressecá-la, já que a combinação de sol, sal do mar e suor causa sensibilização. Um bom hidratante corporal ou pós-sol com ativos calmantes também é necessário, assim como um protetor labial com FPS, item frequentemente esquecido. Brenda ainda recomenda uma água termal ou bruma calmante para refrescar e acalmar a pele ao longo do dia.

Para manter a hidratação em profundidade, a biomédica sugere o uso de séruns leves. Ela indica fórmulas com ácido hialurônico, que retém água; pantenol, que hidrata e acalma; niacinamida de baixa concentração, que equilibra a oleosidade; e extratos calmantes como calêndula, aloe vera e lavanda. Esses ativos ajudam a manter a pele viçosa e menos reativa durante a exposição solar.

No entanto, Brenda Oliveira faz um alerta crucial: alguns ativos populares devem ser totalmente evitados durante os dias de praia, pois aumentam a sensibilidade ao sol e podem causar danos. É o caso dos ácidos esfoliantes (glicólico, salicílico, lático), do retinol e seus derivados, e da vitamina C em altas concentrações. "Essas fórmulas podem deixar a pele mais vulnerável, favorecendo queimaduras, irritação e hiperpigmentação", esclarece a especialista.